Depende de você, e principalmente do seu cérebro. Para isto, ele precisa estar "sarado"! Vamos levá-lo à academia, colocá-lo na esteira, na bicicleta ergométrica, obrigá-lo a abdominais.

Enfim, vamos deixá-lo com fôlego suficiente para satisfazer os seus desejos.

Pode parecer loucura, mas pesquisas científicas confirmaram a necessidade de se exercitar o cérebro, para que suas potencialidades, da memória à coordenação, desenvolvam-se ao máximo.

Obviamente que não é um trabalho físico, uma vez que o cérebro não é massa muscular. Neurônios ativos significam cérebro ativo e não atrofiado.

A “malhação” de academia a que nos referimos anteriormente, pode ser feita através de estímulos novos e freqüentes.

Uma nova dança, um caminho alternativo, um livro diferente ou um assunto desconhecido, são considerados estímulos.

Situações novas, sejam elas abstratas ou concretas, incrementam a capacidade de raciocínio e de concentração, aumentando, até mesmo, as habilidades de desenhar e escrever.

A inércia e o sedentarismo são prejudiciais à saúde. Principalmente no campo cerebral.

Pessoas que submetem, freqüentemente, o cérebro a estímulos novos, como dançar, ler, jogar xadrez ou fazer palavras cruzadas, estão duplamente protegidas contra o mal de Alzheimer, do que as que passam a vida acomodadas.

Você se acha capaz de dirigir um carro na Inglaterra, ou ler um livro de ponta-cabeça?

Com certeza é!

Basta você se predispor a tal situação, e proporcionar estímulos ao cérebro que o conduzam a isto!

Se você quer chegar ao final deste ano, com todas as suas promessas cumpridas, busque exercícios de neuróbica, a arte de exercitar o cérebro.

Como participar:

Para participar desse programa, você pode se inscrever em um dos grupos de desenvolvimento ligando para (11) 3884 6983 / 3884 1512, enviando um email, ou levar esse programa para ser realizado In Company.

O que está esperando? Chega de flacidez mental e gases perturbando suas idéias!